Apresentação Plantel Benjamins 2018/2019

Começa o treino com a habitual corrida no meio campo da quadra.

Uma brincadeira:

Cada Jogador tinha de saltar os cones marcados na quadra e chegar ao parceiro e fazer “Pedra Papel Tesoura”.

GR faz exercícios de aquecimento.

Grupos de equipas onde um jogador passa e o outro pisa a bola e controla e depois passa ao jogador novamente, sem rematar à baliza,enquanto isso o treinador do GR ajuda os GR´s com as posições de defesa.

Após o GR já estar preparado, os restantes colegas podem já rematar à baliza.

Fim de treino com um jogo para ver/rever as posições para uma época desportiva mágica.

Já Disponível– Fotos dos treinos na página inicial da RAFM no Facebook